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Vitaminas & amp; suplementos ¿Por qué las personas toman quitosano? Algunas personas toman quitosano para tratar de bajar de peso. El quitosano se vende sin receta médica como un "bloqueador de grasa" o "cazador de grasa." La pretensión es que el suplemento podría reducir la cantidad de grasa que se absorbe en el tracto gastrointestinal. La FDA ha advertido sobre tales afirmaciones. Se dice que no hay evidencia científica confiable. Una revisión de estudios de alta calidad muestra que las personas con sobrepeso que tomaron quitosano no perdieron cantidades significativas de peso. Los científicos también han estudiado la posibilidad de quitosano ayuda a los niveles más bajos de colesterol. En algunos estudios recientes bien diseñados, quitosano reduce el colesterol total, así como el colesterol LDL "malo". Sin embargo, se necesita más investigación. Los primeros estudios en personas han insinuado que la variación de las formas de quitosano también podría ayudar: Una vez más, se necesita más investigación para estudiar el quitosano para estas condiciones. Las dosis óptimas de quitosano no se han establecido para cualquier condición. La calidad y los ingredientes activos en los suplementos pueden variar ampliamente. Esto hace que sea difícil establecer una dosis estándar. ¿Puede obtener quitosano natural de los alimentos? No. El quitosano no se encuentra naturalmente en los alimentos. Se extrae de una sustancia en el caparazón de crustáceos. ¿Cuáles son los riesgos de tomar quitosano? complementos de quitosano parecen ser seguros cuando se toman durante un breve periodo de tiempo. Los efectos secundarios pueden incluir: Si usted es alérgico a los mariscos. usted no debe tomar quitosano. El quitosano puede interferir en la forma anticoagulantes funcionan en el cuerpo. Si usted toma warfarina. hable con su médico antes de tomar este suplemento. Los estudios en animales muestran que el quitosano puede causar una ligera disminución de azúcar en la sangre. Hable con su médico si usted está tomando algún medicamento para la diabetes. El quitosano también puede prevenir que su cuerpo absorba vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D, E y K. El magnesio puede no ser absorbido también. Siempre a su médico acerca de cualquier suplemento que esté tomando, incluyendo los naturales y los que se venden sin receta médica. De esta manera, el médico puede comprobar los posibles efectos secundarios o interacciones con algún medicamento. WebMD Médico de Referencia
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